En Yeni İçerikler

video

Doc. Dr. Hasan ÖNAL Otizm (Beyin Alerjisi) Konferansı

https://www.youtube.com/watch?v=FNP06aWz0WE

Magnezyum: Kayıp Mineralin izinde

Magnezyum (Mg) doğada bulunan ancak günümüzün modern beslenme ve tarım anlayışında vücudumuza yeterince alamadığımız elzem bir mineraldir. Bültenimizin bu bölümünde önemi unutulmuş ve kayıp bu mineralle değineceğiz. Magnezyum (Mg) insan vücudunda dördüncü (sodyum, potasyum ve...

Omega-3 efsanesi çöküyor mu?

Bültenimizin bu bölümünde Medimagazin sitesinde yayınlanan bir habere yer vermek istiyorum: “Kılavuzlar, koroner kalp hastalığından korunmada Omega-3 takviyeleri kullanılmasını öneriyor. Ama Oxford’da yapılan yeni bir büyük çaplı araştırma, kalp hastalıklarında Omega-3 kullanımını anlamsız buldu, tartışmalar...

Sebebi bilinmeyen hipertansiyonda “daha az tuz al” mesajı gerçekçi değil

Bir hipertansiyon hastasına hekimin ilk tavsiyesi “daha az tuz al” şeklindedir. Günümüz beslenmesinde bu tavsiyenin gerçekci ve başarılı olmadığını düşünüyorum. Hükümet ve sağlık programlarının para ve kaynak ayırarak yapmaya çalıştığı tuz kısıtlama çabaları beyhude...

CBD yağı tedaviye dirençli epilepside kullanılabilir mi?

BBC de yayınlanan bir habere göre “Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bazı aileler, ağır sara nöbetleri geçiren çocuklarına esrarın hammaddesi olan hint kenevirinden elde edilen yağı içiriyor. ABD'nin Colorado eyaletinde marihuana adıyla bilinen esrar maddesinin üretim...

Otoimmun hastalıklarda parazit yumurta tedavisi

Otoimmun hastalıklar bağışıklık sisteminin yoldan çıkarak vücuttaki dokulara saldırması ile ortaya çıkan hastalıklardır. Bu şekilde 70 den fazla hastalık (Multipl skleroz, Crohn hastalığı, Tip 1 Diabetes Mellitus, inflamatuar bağırsak hastalığı, sarkoidoz, Lupus, Romatoid Artrit, Ankilozan...

Sempatik olmayın, parasempatik kalın

Pek çok hastalığın çaresinin vücudun kendi güçlerinden yararlanarak çözmek gerektiğini düşünenlerdenim. Yılardır kemoterapi ile kanser hücreleri öldürülmeye çalışılır, bu sırada hem sağlam hücreler zarar görür hem de savunma sistemi çöker ve laf aramızda birkaç...

Bakterilerimizi beslememiz gerekiyor

Bağırsak duvarı mukus yapısında bir örtü ile kaplıdır. Bu örtü, bağırsaktaki bakteriler için gelişip büyüme, gelişme ve çeşitlenme alanıdır. Bu örtü yabancı antijenlere, proteinlere karşı bağırsak duvarı geçirmezliğinde önemli bir engeldir. Sağlamlığı ve kalınlığı...

Alexander Tekniği ile duruşunuzu düzeltin

Çocukluk çağlarında omurgamızı düzgün kullanarak ayakta durur ve doğal hareket ederiz. Çocuklar yerde oturur, çömelir, etrafta koşar durur. Birkaç adım atar, birkaç kere seker, bir iki sıçrar, biraz koşar, biraz daha yürür, yine zıplar,...

Otistik hastalar için diyet listesi (Azeri versiyonu)

Bültenimizin bu dosyasında otistik hastalar için azeri diyet listesi yayınlıyoruz.