Akıllı beslenme
Süt iyi bir kalsiyum kaynağı mıdır?
Sağlam kemiklerimiz olması için mutlaka süt tüketmemiz gerektiği söylenir....
Sağlıklı yaşam
Başağrısından kurtulmanın yolları
Baş ağrısı çok sık rastlanılan bir şikayet. Nerdeyse her...
GERÇEK
BİLİM
SAĞLIKLI
BESLENME
SON YAZILAR
Magnezyum: Kayıp Mineralin izinde
Magnezyum (Mg) insan vücudunda dördüncü (sodyum, potasyum ve kalsiyumdan sonra), hücre içinde ikinci sıklıkta (potasyum birinci) bulunan elzem bir mineraldir.
Yeşil yapraklı bitkilerin rengini veren...
2021 DEJAVU mu OLACAK?
Covid-19 virüsüne karşı klasik ve yeni nesil aşılar tüm dünyada onay almaya başladı. Aşılar beraberinde domuz gribi salgınında oynanan oyunları akla getirdi.
İleri sürülen çekinceler:
-Ölüm...
Covid-19 hastalarında plazma peptid (Anjiotensin 1-7) tedavisi çözüm olabilir mi?
SARS cov-2 virüsü farklı yüzleri ile her geçen gün bilim dünyasını şaşırtmaya devam ediyor. Virüs bazı kişilerde hiçbir semptom göstermez ya da hafif semptomlarla...
Palm yağı zararlı değil, oyun içinde oyun var
Yıllar önce sera gazlarının ozon tabakasını deldiğini ve dünyanın ciddi bir tehlike ile karşı karşıya kaldığı, ülkelerin sera gaz üretimine neden olan ürünlerin azaltılması...
Bakterilerimizi beslememiz gerekiyor
Bağırsak duvarı mukus yapısında bir örtü ile kaplıdır. Bu örtü, bağırsaktaki bakteriler için gelişip büyüme, gelişme ve çeşitlenme alanıdır. Bu örtü yabancı antijenlere, proteinlere...
Alexander Tekniği ile duruşunuzu düzeltin
Çocukluk çağlarında omurgamızı düzgün kullanarak ayakta durur ve doğal hareket ederiz. Çocuklar yerde oturur, çömelir, etrafta koşar durur. Birkaç adım atar, birkaç kere seker,...