11.2 C
İstanbul
Çarşamba, Ocak 28, 2026

spot_img

GERÇEK

Taş Devri Egzersizleri

Sporcular için taş devri diyeti yazılarımız profesyonellerin de ilgisini çekmeye başladı. Serkan Yimsel’den sonra Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu 1. kademe ve ISSA(International...

BİLİM

FARKLI

Crossfit Üzerine …

Üç ay öncesine kadar beslenmesine özen göstermeyen ve egzesiz yapmayan çoğunluk içerisindeydim. İnsan 20 yaşında olunca kendinde dilediği kadar dinlenme ve fast food tüketme...

İLGİNÇ

Proteinli gıdalar mı? yoksa unlu-şekeri gıdalar mı gut’a sebep olur

Ürik asit yüksekliği metabolik sendromun bir parçası ve oldukça sık görülüyor. Hastalık ilerledikçe gut dediğimiz romatizmal hastalık tablosu ortaya çıkıyor. Birçok dahiliyeci ürik asiti...
7,586BeğenenlerBeğen
3,278TakipçilerTakip Et
1,576TakipçilerTakip Et

SON MAKALELER

KAÇIRILMAMALI

Okul Öncesi Çocuklarda Egzersizin Önemi: BIRAKIN OYNASINLAR!

Büyüklerimiz çok doğru söylemiş; ağaç yas iken eğilir diye. Günümüz teknolojisinin insanoğlunun bedensel hareketlerini her geçen gün daha bir kısıtladığı yüzyılımızda okul öncesi küçük...

Açlık-GDO ve Kitlesel İnsan Deneyleri

Gıda fiyatlarındaki yükselmenin perde arkasındakiler… Açlığa çare bulduk diyerek yapılan kitlesel deneyler… Çiftçileri işsiz bırakan soya tarlaları. Ülkeleri ticari oyunlarla Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar'ın (GDO) ürünlerini,...

Fazla şeker tüketimi pankreas kanseri ihtimalini artırıyor

Kanser sanki bulaşıcı bir hastalık salgını gibi, sürekli artıyor… Tıptaki ilerleme kanserdeki artışı azaltmadığı gibi ilerlemesini de engelleyemiyor!. Uzmanlar kanserin ancak erken teşhisinin (mamografi,...

Nişasta bazlı şeker tartışması durulmuyor

Son birkaç haftadır medya nişasta bazlı şeker haberleri ile çalkalanıyor. Özellikle bir basın grubu ciddi bir reklam kaybı rizikosuna karşı bu haberleri inatla sürdürdü....

Hapı yutarsanız, hapı yutarsınız

Bizi görsel ve yazılı medya aracılığı ile korkutup 'Hapı yutmazsanız hapı yutarsınız...' diyorlar.. Öyle bir bilgi bombardımanına tutuluyoruz ki ne kadar aldırmazlık edersek edelim...

DOĞRU

Silivrim Kaymak

Silivri ateş yoğurdu, Kanlıca yoğurdu, Trabzon'un külek yoğurdu, Bolu'nun keşi, Kilis Yörük yoğurdu, Tatar kozalak yoğurdu, Denizli'nin yanık yoğurdu, Burdur'un kese yoğurdu, Beşikdüzü'nün yoğurt...

TÜM MAKALELER

OKUNMALI