Search here...
Probiotikler

Bağırsaklarınızdaki faydalı mikropları koruyun, kronik hastalıklardan korunun

Belki farkında değilsiniz ama bağırsaklarımızda 100 trilyon mikrop yaşıyor; vücudumuzdaki hücre sayısının tam 10 katı. Bu mikropların %80-90’ı...
Psikiyatrik hastalıklar

Depresyondan korunma ve kurtulmanın doğal yolları

Depresyon başta gelişmiş olmak üzere bütün dünya ülkelerinde çığ gibi büyüyen salgın bir hastalık. Gelişmiş ülkelerde hafifinden ağırına...
Duyurular

Otizmli 5 yaş üstü çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 60 ay-12 yaş arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı almış hastalar başvuru yapabilirler. Başvuru formunda...
Allerji ve besin duyarlılıkları

Gluten duyarlılığında asıl suçlu gluten değil

Günümüzün en önemli araştırma sorularından birisi glüten bilmecesidir. Glüten hassasiyetinin varlığı bilim dünyasında çokça tartışılırken dünyada glüten hassasiyetinden yakınan pek çok insan ve bu insanların ihtiyaçları için glüten free...
Akıllı beslenme

Zeytinyağı konusunda bilmeniz gereken noktalar

Akdeniz efsanelerinde ve din kitaplarında adı Ölmez Ağaç ya da Hayat Ağacı olarak geçen zeytin ağacı, antik çağlardan...
Diyet listeleri

Taş Devri Diyet Listesi

Prof. Dr. Ahmet Aydın tarafından hazırlanmış taş devri diyet listesini aşağıdaki linkten bilgisayarınıza indirebilirsiniz. Taşdevri Diyet Listesi
Mikrobiom

Midemizdeki bakteri: İyi, kötü, çirkin

Helikobakter oniki parmak barsak/mide ülseri ve mide kanseri riskini artırdığı bilinen bir bakteridir. Helikobakter pylori 1983 te ilk defa...
Bilim

‘Tıp bu değil’ kitabı tıbbi camiayı sarstı

Editörümüz Prof. Dr. Ahmet Aydın’ın da yazarları arasında bulunduğu ‘Tıp bu değil’ isimli kitap, Tıp Dünyasını sarstı. Ticari...
Sağlıklı yaşam

Kronik hastalıkların temel nedeni olan şekerin kısa tarihi

Editör
Sanayi devrimi öncesinde şeker tüketimi çok az iken daha...
Akıllı beslenme

Bilinmeyen yönleriyle tahıl tüketimi

Editör
Tahıllar, buğun dünyanın vazgeçilmez bir beslenme kaynağı durumuna gelmiştir....

OKUNASI YAZILAR

İLGİ ÇEKENLER

En çok okunan

Beslenme balonları tek tek patlıyor!

Akıllı beslenme 0
Evet, beslenme bulteni yazarlarından Serkan Yimsel’in dört gözle beklediğimiz...

Yağlar: Yeni Sağlık Paradigması

Fonksiyonel gıdalar 7
Bültenimizin bu bölümünde Creddit Suisse Araştırma Enstitü’sünün yağ raporunun...

Beynimiz ele geçirilmiş haberimiz yok

Psikiyatrik hastalıklar 3
Hayatınızdaki insanları  ya da toplu ulaşımda, okulda, iş hayatınızda...

Mide asit fazlalığı değil, azlığı reflüye neden olur !!!

Sindirim sistemi hastalıkları 0
Reflü ülkemizde ve tüm dünyada çok sık görülmekte. Endüstriyel...

Yerli cesur yürek: Prof. Dr. Alişan Yıldıran: Kızamık-Kızamıkçık-Kabakulak aşısı derhal askıya alınmalıdır

Otizm 1
Ülkemizde gayribilimsel ve etik dışı bir anlayışla Amerika’dan birebir...

2021 DEJAVU mu OLACAK?

Enfeksiyon hastalıkları 8
Covid-19 virüsüne karşı klasik ve yeni nesil aşılar tüm...

Bütün yönleri ile D vitamini

Vitamin ve mineraller 0
Ülkemizde ve bütün Dünya’da D vitamini yetersizliği önü alınmaz...

Bakterilerimizi beslememiz gerekiyor

Mikrobiom 0
Bağırsak duvarı mukus yapısında bir örtü ile kaplıdır. Bu...

GÜNDEM

Ne demiştin niçin caydın sözünden?

Kalp hastalıkları 0
Biliyorsunuz 7 Aralık 2011’de Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof....

Gıda emperyalizmine karşı yılmaz ve yalnız savaşçı: Doç. Dr. Osman Nuri Koçtürk

Bilim 0
Ülkemizde gıda emperyalizmine karşı ilk savaş açan kişi Doç....

Kırmızı biber kanser hücrelerini öldürüyor

Fonksiyonel gıdalar 0
Yılardan beri taş devri diyeti gibi doğal gıdalardan oluşan...

Taş Devri Egzersizleri

Sağlıklı yaşam 0
Sporcular için taş devri diyeti yazılarımız profesyonellerin de ilgisini...

Tereyağı yemeye izin çıktı

Fonksiyonel gıdalar 0
Biliyorsunuz 60 yıldır mafyatik Tıp kalp-damar hastalıkları, Tip 2...

İLGİNÇ YAZILAR

Sebebi bilinmeyen hastalıklarınız ve şikayetleriniz buğday proteini glütene bağlı olabilir

Allerji ve besin duyarlılıkları 1
Çölyak hastalığı çok yaygın. Ülkemizde her 100 kişiden birinin...

Çağdaş Esaret

Küresel şirketleri 0
Bu bir beslenme kitabı değil, karşı olup olmamakla ilgili...

Mesele herkesi yararına ise korkma

Hakkında yazılanlar 0
Dr. Yavuz Dizdar’ ın hocamız anısına kaleme aldığı  yazıyı...

Tereyağı kadar başınıza taş düşsün!

Fonksiyonel gıdalar 0
Hemen hemen bütün beslenme uzmanları kolesterol ve hayvansal doymuş...

Türkiye’de ekmeklere “Sağlığa Zararlıdır” ibaresi yazılmalı

Akıllı beslenme 0
Dünya nüfusunun yüzde 1,05‟sini oluşturan Türkiye halkı, ekmeğin yüzde...

ÖNEMLİ KONULAR

Kantinlerde genelge geçer mi?

Çocuklarda beslenme 0
Obezite sıklığı son sekiz yılda yüksek gelir gruplarındaki ailelerin...

Güneş yağı neden deri kanserini önlemiyor?

Kanser 0
Artık yaz geldi. Çok sayıda insan denize ya da...

Fazla şeker tüketimi pankreas kanseri ihtimalini artırıyor

Kanser 0
Kanser sanki bulaşıcı bir hastalık salgını gibi, sürekli artıyor…...

Menopoz satıyorum hanım!

Akıllı beslenme 0
Gazetelerde “menopoz tedavisinde yeni dönem” başlıklı haberler görmüş olabilirsiniz....

Genetiği değiştirilmiş gıdalar tedbir alınmasa insan neslini ortadan kaldıracak!

Küresel şirketleri 0
Daha önce bültenimizde Geri dönüşü olmayan yol ayrımında transgenik...

GERÇEK

BİLİM

SAĞLIKLI

BESLENME

SON YAZILAR

Otizmli 5 yaş üstü çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Duyurular
Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 60 ay-12 yaş arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı...

Gluten duyarlılığında asıl suçlu gluten değil

Allerji ve besin duyarlılıkları
Günümüzün en önemli araştırma sorularından birisi glüten bilmecesidir. Glüten hassasiyetinin varlığı bilim dünyasında çokça tartışılırken dünyada glüten hassasiyetinden yakınan pek çok insan ve bu...

Dünyadan Esintiler

Genel
Her gün çok sayıda makale okuyorum ve yeni bilgiler öğreniyorum. Bilmediğim veya yanlış bildiğim ne kadar çok şey olduğunu görüyorum. Okuduklarımı haftalık olarak bir...

Otizmli 5 yaş altı çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Duyurular
Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 12-60 ay arasında olan, çocuk ergen ve ruh sağlığı ya da çocuk nöroloji hekimi tarafından otizm spektrum bozukluğu tanısı almış...

Taş Devri Diyet Listesi

Diyet listeleri
Prof. Dr. Ahmet Aydın tarafından hazırlanmış taş devri diyet listesini aşağıdaki linkten bilgisayarınıza indirebilirsiniz. Taşdevri Diyet Listesi

Örnek Besin Tüketim Kaydı

Diyet listeleri
Kahvaltı; Şekersiz çay 1 adet yumurta ile yapılmış menemen 1 yumurt 1 orta boy domates3 adet yeşil sivri biber 1 yemek kaşığı tereyağı 1 kibrit kutusu ezine peynir 5 adet siyah...
123...6464 Sayfanın 1. Sayfası

ÜYELİK

Sosyal Medyada Biz

Popüler kategoriler

Son yazılar

Otizmli 5 yaş üstü çocuklar için önemli bir araştırma duyurusu

Duyurular 3
Kimler başvurabilir: Merkezimize yaşları 60 ay-12 yaş arasında olan,...

Gluten duyarlılığında asıl suçlu gluten değil

Allerji ve besin duyarlılıkları 0
Günümüzün en önemli araştırma sorularından birisi glüten bilmecesidir. Glüten...

Dünyadan Esintiler

Genel 0
Her gün çok sayıda makale okuyorum ve yeni bilgiler...

Popüler yazılar

Beslenme balonları tek tek patlıyor!

Akıllı beslenme 0
Evet, beslenme bulteni yazarlarından Serkan Yimsel’in dört gözle beklediğimiz...

Yağlar: Yeni Sağlık Paradigması

Fonksiyonel gıdalar 7
Bültenimizin bu bölümünde Creddit Suisse Araştırma Enstitü’sünün yağ raporunun...

Beynimiz ele geçirilmiş haberimiz yok

Psikiyatrik hastalıklar 3
Hayatınızdaki insanları  ya da toplu ulaşımda, okulda, iş hayatınızda...

© 2023 Hasan ÖNAL